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Did you mean: liegestütz
  • Thumbnail for Homiyu Tesfaye
    Racing Statisticians. Retrieved on 2014-03-01. Homiyu Tesfaye macht Liegestütze: U23 1500m . Youtube. Retrieved on 2014-03-01. Tesfaye sensationell Fünfter...
    8 KB (884 words) - 06:08, 30 May 2024
  • Thumbnail for Andreas Schager
    Operabase Andreas Schager at Boris Orlob Management "Vor jedem Akt 50 Liegestütze" / Andreas Schager / im Interview vor seinem Bayreuth-Debüt deropernfreund...
    11 KB (1,062 words) - 10:09, 16 May 2024

Showing results from German Wikipedia.

  • Der Liegestütz (Plural: Liegestütze), auch: die Liegestütze (Plural: Liegestützen), englisch Push-Up oder Press-Up, ist eine sportliche Eigengewichtübung...
    18 KB (2,131 words) - 05:57, 15 April 2024
  • Burpees in 24 Stunden zu schaffen. Das Video zeigt, dass Dorn keine Liegestütze macht und die Sprünge energiesparend ausführt. Am 21. Oktober 2013 hatte...
    6 KB (670 words) - 15:01, 10 August 2023
  • Million Liegestütze Challenge. In: unicef.at. UNICEF Österreich, abgerufen am 17. April 2021.  Gebirgsjäger stellen sich der 1 Million Liegestütz Challenge...
    9 KB (671 words) - 08:15, 29 May 2024
  • erschwert. Zum Beispiel kann man statt eines normalen Liegestützes einhändige Liegestütze oder Liegestütze mit erhöhtem Beinniveau durchführen, was den Widerstand...
    3 KB (314 words) - 04:09, 7 October 2023
  • indem er erzählt, er würde den Ausbilder schikanieren, er solle 200 Liegestütze machen. Eugene und drei seiner Kameraden gehen bei ihrem Ausgang in die...
    7 KB (740 words) - 08:39, 27 May 2024
  • Stände (z. B. Stehen, Handstand, Schulterstand, Nackenstand) Stütze (z. B. Liegestütz) Hänge (z. B. Schulterhang) Waagen (z. B. Fahne, Standwaage, Stützwaage)...
    29 KB (3,463 words) - 05:47, 20 June 2023
  • 200 Liegestütz, 300 Kniebeugen, 1 Meile laufen; möglichst mit Gewichtsweste, in möglichst kurzer Zeit JT: Handstand Pushup (ähnlich Liegestütz, aber...
    27 KB (2,546 words) - 14:32, 29 March 2024
  • 90°-Winkel. Verlängerter Unterarmstütz: Im Prinzip wird die Startposition der Liegestütze gehalten, allerdings so, dass Arm und Rumpf einen 90°-Winkel bilden....
    7 KB (737 words) - 07:54, 25 April 2024
  • Ein Auszug typischer Übungen des Core-Trainings: Kniebeuge (Squats) Liegestütz (Push Ups) Ausfallschritte (Lunges) Frontal- und Seitstütze (Planks) Gray...
    8 KB (748 words) - 14:48, 14 March 2023
  • Innenseite des Ellbogens, siehe Ellenbeuge, im Sport das Anwinkeln der Arme im Liegestütz Wiktionary: Armbeuge – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme,...
    195 bytes (25 words) - 09:22, 5 May 2024
  • Challenge besteht aus einem Lauf über eine Meile, danach 100 Klimmzüge, 200 Liegestütze, 300 Kniebeugen und danach erneut einem Lauf über eine Meile. Das Workout...
    8 KB (833 words) - 13:51, 11 February 2024
  • und seitwärts Beweglichkeit und Ausdauer an einer Stange Kraft: Liegestütze, Liegestütz rücklings an einer Stange Ausdauer und Geschicklichkeit: Slalomlauf...
    6 KB (629 words) - 10:10, 19 August 2021
  • mit Rückengepäck und Langwaffe in maximal 60 Minuten 300 Sit-ups 100 Liegestütze 25 Klimmzüge sowie als Schwimmprüfung 100 Meter Freistil 50 Meter mit...
    8 KB (672 words) - 18:06, 23 November 2023
  • Beispiel: Antagonisten: Bizeps und Trizeps; Beispiel: Synergisten: für Liegestütze braucht man den Trizeps und die Brustmuskeln (pectoralis major, - minor)...
    22 KB (1,976 words) - 10:37, 22 May 2024
  • Meter) schwimmen in unter 12 Minuten 30 Sekunden Pause (10 Minuten) 42 Liegestütze in unter 2 Minuten Pause (2 Minuten) 50 Sit-ups in unter 2 Minuten Pause...
    42 KB (4,025 words) - 13:13, 3 May 2024
  • oder Supersätze. Optional können Widerstandsbänder verwendet werden. Liegestütze – Push Ups Barrenstütz – Dips Klimmzug – Pull Ups Kniebeuge – Squats...
    12 KB (1,176 words) - 10:46, 19 March 2024
  • Klimmzüge in 60 Sekunden mind. 48 Kniebeugen in 120 Sekunden mind. 31 Liegestütze in 120 Sekunden mind. 25 Sit-Ups in 120 Sekunden mind. 19 Hock-Wechsel-Sprünge...
    26 KB (2,302 words) - 07:22, 3 March 2024
  • Rückkehr in die Ausgangsposition kann der nächste Liegestütz durchgeführt werden. Zwei Probe-Liegestütze werden vor der Wertung durchgeführt. Testziel: Überprüfung...
    11 KB (1,325 words) - 14:39, 22 April 2024
  • durch Innenstädte [joggt], zu den unpassendsten Gelegenheiten einarmige Liegestütze [macht]“. Das Redaktionsnetzwerk Deutschland beurteilt das Tun des Exzentrikers...
    16 KB (1,465 words) - 04:25, 25 April 2024
  • Danach müssen zehn Klimmzüge (pull-ups), 60 Rumpfbeugen (sit-ups) und 35 Liegestütze (push-ups) jeweils am Stück gemacht werden. Es folgt ein Marsch mit 50...
    7 KB (879 words) - 21:04, 11 May 2024
  • Krankenkassen, IGES Berlin, 1985, ISBN 3-7983-1107-2 Elke Austenat: Liegestütze für die Freiheit. S. 102–107 in: Florian Bickmeyer, Jochen Brenner, Stefan...
    7 KB (736 words) - 11:40, 3 May 2024